O TREINO

Treinar tem que ser um gosto adquirido ao longo do tempo, não deve ser imposto, não é uma obrigação, no máximo uma necessidade! Quem não gosta de treinar...NÃO TREINE!!! Não se queixem é de falta de tempo, de coragem, de estarem sozinhos, etc, blá, blá, blá!!! No fundo há desculpas para tudo, até para não se treinar... Mas, treinar para quê?!? Porque se "treina"? Algumas pessoas treinam tanto e tantas pessoas SEM treinar! É um estilo de vida, é uma necessidade, é um gosto, é uma obrigação do médico que declara que o seu paciente, levou uma vida desgrada de tal que tem que ir para o ginásio, é adrenalina, é o corpo levado muitas vezes ao limite extremo de desconforto e cansaço...PARA QUÊ?!? Ás vezes dou comigo a pensar, durante o treino, numa das fases mais cansativas, em que não conseguia levantar um garfo, quanto mais aquela carga, perguntando-me, PARA QUÊ ISTO TUDO?!? Será só uma razão estética? Será uma obrigação "moral", devido à profissão? Não é necessidade, com certeza...(até nem gosto muito do que os médicos apregoam, relativamente ao exercício vs. saúde!) Têm de ser viciados, aqueles que, como eu, vão treinar contra todas as hipóteses, em que outros, comuns mortais, escolhem sem piscar os olhos, ir para a praia, passear no centro comercial, ir para a esplanada do café à beira mar plantado, em vez de irem treinar!!! Ok...somos viciados!!! Estamos doentes!!! E a nossa droga é o exercício...não conseguimos dizer que não, contorcemo-nos na cama se não vamos treinar um dia, autoflagelamo-nos porque não fomos treinar no dia...!!! É um vício...mas de que forma se pode comparar aos vícios maléficos que conhecemos? Droga, alcoól, tabaco, alimentação (ao ponto da obesidade, claro!).... NÃO SE PODE, CLARO!!! É saúde, é adrenalina, é vitalidade, é alegria, é motivação, é objectivo concretizado, é purificador, é desstressante (a minha amiga MMA, vai pensar se está bem escrito, eheheh!), é momento único do dia SÓ PARA NÓS!